by tenderhugsmedia | Oct 24, 2024 | Blog
പ്രസവശേഷം തിരികെ സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.. മതിയായ ഉറക്കം പ്രസവാനന്തരം ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിശ്രമം നൽകാൻ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ് മതിയായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കുക എന്നത്.ഡോക്ടറുടെ...
by tenderhugsmedia | Oct 18, 2024 | Blog
കിഴി ചികിത്സ ഒരു പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ ചികിത്സയാണ്, അതിൽ ചൂടാക്കിയ ചെടിപ്പൊടികൾ അല്ലെങ്കിൽ പുല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. “കിഴി” എന്നാൽ “പൊതി” എന്നാണ് മലയാളത്തിൽ അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ചൂടാക്കിയ പൊതികൾ ശരീരത്തിൻ്റെ...
by tenderhugsmedia | Oct 17, 2024 | Blog
Herbal Bath എന്നത് കേരളത്തിലെ പരമ്പരാഗതമായ ഒരു ആരോഗ്യ രീതിയാണ് . ഇത് ഔഷധ സസ്യങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. herbal bath നു പല ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിൽ ചിലത്: ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു:- Herbal Bath ൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധ...
by tenderhugsmedia | Oct 14, 2024 | Blog
നവജാതശിശുക്കളെ എടുക്കുന്നത് മുതൽ കിടത്തുന്നത് വരെ ധാരാളം ചെറുതും വലുതുമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്..അവയിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ചിലതു എന്താണെന്നു നമുക്ക് നോക്കാം… കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ.. ആദ്യം നവജാതശിശുക്കളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ എന്താണെന്നു...
by tenderhugsmedia | Oct 11, 2024 | Blog
Feeding a newborn can be one of the most rewarding yet challenging experiences for new parents. Whether you choose breastfeeding, formula feeding, or a combination of both, understanding the basics and knowing how to respond to your baby’s needs can make the process...
