Herbal Bath:അറിയേണ്ടതെല്ലാം

Herbal Bath എന്നത് കേരളത്തിലെ പരമ്പരാഗതമായ ഒരു ആരോഗ്യ രീതിയാണ് . ഇത് ഔഷധ സസ്യങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. herbal bath നു പല ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിൽ ചിലത്:

ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നു:-

Herbal Bath ൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ചർമ്മത്തിനു തിളക്കവും മൃദുത്വവും നൽകുന്നു. അത് ചൊറിച്ചിൽ, പൊള്ളൽ, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു:-

• Herbal bathൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില സസ്യങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് മാനസിക ശാന്തിയും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കൾ പുറന്തള്ളുന്നു:-

• Herbal bathനായി നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കൾ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചീറ്റിപ്പുഴുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്നു:-

• Herbal bath നായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ചീറ്റിപ്പുഴുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ ചീറ്റിപ്പുഴുക്കൾ മൂലമുള്ള ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വെറ്റുക്കുളിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്യങ്ങൾ:-

• കുളമ്പി
• കരിമഞ്ചാടി
• കർപ്പൂരവള്ളി
• ചെമ്പരത്തി
• ആര്യവേപ്പ്
• തുളസി
• കറ്റാർ വാഴ

ഔഷധ സസ്യങ്ങളുടെ ഇലകൾ അല്ലെങ്കിൽ തണ്ടുകൾ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക.
തിളപ്പിച്ച വെള്ളം തണുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ അതിൽ കുളിക്കുക.
കുളിച്ചശേഷം ശരീരം നന്നായി തുടയ്ക്കുക .
Herbal Bath ഒരു പരമ്പരാഗതമായ ആരോഗ്യ രീതിയാണ് . ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനും മനസ്സിനും ഗുണം ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് Herbal bath ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാവുന്നതാണ്

TENDER HUGS POSTNATAL CARE