Deferent Types Of Kizhi: കിഴി ചികിത്സ ഒരു പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ ചികിത്സ

കിഴി ചികിത്സ ഒരു പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ ചികിത്സയാണ്, അതിൽ ചൂടാക്കിയ ചെടിപ്പൊടികൾ അല്ലെങ്കിൽ പുല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. “കിഴി” എന്നാൽ “പൊതി” എന്നാണ് മലയാളത്തിൽ അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ചൂടാക്കിയ പൊതികൾ ശരീരത്തിൻ്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, വിഷവസ്തുക്കൾ പുറന്തള്ളുകയും, വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിവിധ തരം കിഴികൾ:-

വിവിധ തരം കിഴികൾ ഉണ്ട്, അവയുടെ ഗുണങ്ങളും ഉപയോഗങ്ങളും വ്യത്യസ്തമാണ്. ചില പ്രധാന തരം കിഴികൾ ഇതാ

• എലക്കിഴി: എലക്കായ് ചതച്ച് പൊതിഞ്ഞ് ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്ന കിഴിയാണ് എലക്കിഴി. എലക്കായ്ക്ക് ആന്റിബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആന്റിവൈറൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് പനി, തൊണ്ടവേദന, ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

• ഞാവരക്കിഴി: ഞാവരയുടെ ഇലകൾ ചതച്ച് പൊതിഞ്ഞ് ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്ന കിഴിയാണ് ഞാവരക്കിഴി. ഞാവരയ്ക്ക് വേദനസാധകവും ആന്റിഇൻഫ്ളമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത് വാതരോഗം, സന്ധിവേദന, പേശിവലിവ് എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നാരങ്ങക്കിഴി: നാരങ്ങയുടെ തൊലി ചതച്ച് പൊതിഞ്ഞ് ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്ന കിഴിയാണ് നാരങ്ങക്കിഴി. നാരങ്ങയ്ക്ക് ആന്റിബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആന്റിവൈറൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് പനി, തൊണ്ടവേദന, ചുമ, ജലദോഷം എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പൊടിക്കിഴി: പൊടി ചേർത്ത് പൊതിഞ്ഞ് ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്ന കിഴിയാണ് പൊടിക്കിഴി. വിവിധ തരം പൊടികൾ ഉപയോഗിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന് ചെമ്പരത്തിപ്പൂവ്, കുന്തിരിക്കം, കുരുമുളക്, മഞ്ഞൾ എന്നിവ. പൊടിക്കിഴിക്ക് വേദനസാധകവും ആന്റിഇൻഫ്ളമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇത് വാതരോഗം, സന്ധിവേദന, പേശിവലിവ് എന്നിവയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കിഴി ചികിത്സയുടെ ഗുണങ്ങൾ:-

• വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു
• രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
• വിഷവസ്തുക്കൾ പുറന്തള്ളുന്നു
• മസിൽ പിരിമുറക്കം കുറയ്ക്കുന്നു
• ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
• സന്ധിവാതം, അർത്ഥ്രൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

കിഴി ചികിത്സ എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു:-

കിഴി ചികിത്സ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം നടത്തണം. ചികിത്സയ്ക്കായി, ചൂടാക്കിയ കിഴി ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, ചികിത്സിച്ച ഭാഗം വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കണം.

കിഴി ചികിത്സയ്ക്കുള്ള അനുയോജ്യമായ സമയം:-

കിഴി ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം വസന്തകാലമാണ് (മാർച്ച്-മെയ്). എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സ വർഷത്തിലെ മറ്റ് സമയങ്ങളിലും നടത്താം.

കിഴി ചികിത്സയെക്കുറിച്ചു എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടങ്കിലും , കിഴി ചികിത്സയ്ക്കായും ഞങ്ങളെ Contact ചെയ്യാവുന്നതാണ്

Tender hugs Postnatal Care